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手をつなごう!(乳がん体験記)

1キロでも嬉しい(^ー^)


みなさん、こんばんは~!


たった今、カレーを作り終えたところです


話はアン君の事になるんですがね?


DSC_0617.jpg


10分くらい前にアン君の部屋から

ドスン!っていう物音がしたので、もしや前庭炎の

発作を起こしたのか ってカレーの鍋の火を

止めて急いでアン君の部屋に行くと、

先日アン君にプレゼントした

ロングクッションが、


何と!! ゲージの中に入ってた


アン君がクッションをゲージに入れていた音だったんですよぉ

今度、その様子をご覧頂きたいと思うんですが

さっきは笑っちゃって(笑)


お陰さまで、こんなアイデアが浮かぶくらい

元気なアン君です


今度はゲージのすのこの上にひける

温かいものをプレゼントしよう^^




えーー、本題に入らせて頂きますね


ここ数日なんだけど、なるべく手作りの

ものを食べるように心がけていて、

例えばスパゲッティが食べたかったら

冷凍食品が楽でお昼に食べてたのを

得意料理の 「ツナコーンスパゲッティ」 を作って

食べるとか、そういった程度なんですが

気をつけていたら、、


今朝お風呂に入った後に体重計に乗ったら、


1キロだけど、減ってたぁぁあああ



勿論、先週の内科クリニックでのショックから

ちょびっとだけ食欲が落ちたというのも

要因として大きく掲げるべきだとは

思うんだけどね?


みなさんが励まして下さったから


食欲は直ぐに戻ったんですよぉ^^



あとは、アン君のお散歩の距離が少し伸びたり

職場での仕事量が忙しくなって

増えたというのも影響していると思います。


もともと血圧が高いので、体重を落とすと

血圧が下がると言われてて

せめて増えないように気をつけていたんですが、


思うように減らなかった体重が

少しでも減ってくれて、すっごく嬉しい~


これを キープするように、今後も頑張りますね





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