仕事内容と術側の状態について。

みなさん、こんばんは～！


今朝はもの凄い雷と雨の音で目が覚めました


フミさん（先日ずっこけて肘をすりむいたところが

まだ真っ赤になってる夫）　に職場まで車で

送ってもらいました＾＾：


仕事中、小雨だったし晴れ間も見えてきたのに

またまた凄い勢いで雨が降ってきて

雷も再来

雷が仕入れ室の地面に響いて怖かったぁ


仕事が終わるお昼には雨が止んでくれたので

歩いて帰るのに助かりました（＾＾）




まっちゃんが職場復帰してから２年が過ぎました。

今日は、まっちゃんと同じ様に利き腕の方の

脇の下のリンパ節を切除した方に

少しでもご参考にして頂けたらと思い、


まっちゃんの仕事内容と術側の腕の状態について

お話させて下さいね


（主治医の先生には一度もきちんと言われてないんですがｗ

恐ら　く「レベル１」　のリンパ節切除を

受けました。）



最初は週に３日、２時間ずつでスタートし、

週に３日３時間、４時間と増えてきて

今は週に４日４時間勤務　という所に来ています＾＾


仕事の内容は、スーパーの加工食品や、飲料、お米などを

担当していて品出しやお客様のお買い上げになった

商品を配達できるように袋詰めしたり、

伝票を記入したりといった仕事があります。



この　「書く」　という作業も腕に響くので

書きすぎると疲れを感じます。


痺れも伴なっているので、力加減が把握できないという

不安から、手に余分な力を入れているのかもしれません。


伝票作業の際は、大学ノートに伝票と売価に差がある商品名、

個数、差額、その合計を記入しているんですね（＾ー＾）


これも、鉛筆の芯の太さをなるべく柔らかめに太くして

使います。


そうすると、腕への負担が軽くなります＾＾


パソコンでの作業は、　「マウスをクリックする」

という作業が地味に腕に響きます


でも、一日置きの仕事なので休日にその

痛みが取れるんです！


半年に一度の主治医の先生との診察の時に

両腕を地面と平行にして太さを比較してもらうんですね。


「うん＾＾　浮腫んでないね！　大丈夫だよ～。」　って

安心させてもらえます



どれくらいの重さの商品を持っているかというと、


「１０キロのお米」　とか　「２リットルのペットボトル飲料６本入りの箱」

「ビールなどの３５０mlとか５００ml の箱」

「１．８リットルのお酒やお醤油とかサラダ油」　などが

重たい商品としてあげられます＾＾


ずっと前は、７リットルの樽を足に落としましたｗ


あと、本みりんとか料理酒、お醤油の１０００ｍｌの

ペットボトルも１２本入りで入荷されるので

品出しの多い日は、腕がだるくなります。


でも、お風呂に入ったり、腕を休めればＯＫ牧場です


仕事を原因とした浮腫み　は今の所ナッシングです



気を付けていることは、重たい商品を持つ際に

左手も添えたり、同じ動作を繰り返して疲れたら、

違う高さの商品を品出ししてみるとか

小さな工夫ですが、しています((ﾉｪ`*)っ))ﾀｼﾀｼ


仲間が台車を譲ってくれたり、一緒に重たい荷物を

持ってくれるので、とっても助かっています



また思い出したら、追加してお話させて下さいね



体質やコンディションは千差万別なので

まっちゃんの今の状態も、何かのお役に立てたら

嬉しいです




ファイティーーーーーン





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