みなさん、こんばんは。
豪雨による被害にあわれた皆様に
心からお見舞い申し上げます。
昨日の午後からずっと頭が重くて痛くて。
夜になって下剤が効いてきて
出し切ったらスッキリして、頭痛も消えてくれました。
「便秘」っぽい状態が、頭痛やだるさの
原因だったんですねぇ。
血圧も便秘をすると上がるので、当然のように
頭痛も併発します。
下剤を飲んでもちょっと苦しかったので
便秘だったんだと分かりました（汗）
明日はポイント３倍デーなので
体調をしっかり整えて挑みますね（＾＾）
ファイティン＾＾
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