
みなさん、こんばんは~!
昨日はぎっくり腰の痛みを少しでも軽減させようと
持っている腰痛用のコルセットを巻いて、制服が入らないので
持っている大き目のジャンパースカートを着て
お仕事に行きました。
店長がまっちゃんを見るなり小さなお目目を大きくして
「ど、どうしたのぉ!?

すごく心配そうに話を聞いてくれまして。
一昨日は店長がお休みだったので、ぎっくり腰のまっちゃんを
昨日の朝初めて見た店長は
「今日は月末の伝票処理をしてくれたら帰って良いからね。
痛いのが可哀そうだぁ><」 と早退も許してくれました。
仲間たちも飲料のケースなどは持ってくれたりして
たくさん手を貸してくれました(^^)
「いつも松下さんに助けてもらってるんだから遠慮しないで!」 って
言ってくれたことが、本当に嬉しかったです

不思議なことに、お仕事をしているうちに
痛みが夜中とか早朝よりも弾いてきてね^^
これ、後になって分かったんですが
ぎっくり腰って激痛の時は安静にしているのが
良いけど、ある程度動けるなら、無理のない範囲で
動かしていた方が治りやすいんだって

あと、まっちゃんやらかしちゃったんだけども、
「入浴は避けた方が良い」 そうです。
温めることによって炎症が腰とその周辺にも広がるんだって!
お仕事を早退することなく、通常通りお昼までやってから
お休みだった夫フミさんと一緒に真鶴町にある
接骨院に行って、上記のお話を先生から教わったんですね

低周波を15分間当ててもらって軽くマッサージをしてもらい
とても楽になりました!
初診だったので、アンケートを書くように言われて
「大きな病気をしたことが ありますか?」という問いに
「乳がん」 と記入したので、右の腕をかばいながら
生活しているとお話しすると、腰だけではなくて
両腕の太さを比較して下さり、右が若干むくんでいるけど
マッサージを続けるとな痺れも軽減される可能性がある と
言われて、ものすごく嬉しかったです(o‘∀‘o)*:◦♪
あと、ピアノを弾いたりお仕事をして手を動かすことが
手足の痺れ、浮腫みには効果的だそうで
ビックリしました

今日も接骨院に行ったんですが
動かした方が良いと聞いたので
歩いて行ったのp(*^-^*)q
まだ寝がえりとか下に向くこととか
激痛が走る瞬間もあるんですが、こうしてパソコンに向かうことが
出来ます(* ´ ▽ ` *)
今日はお仕事がお休みで、明日と明後日また
お仕事なので、痛みを減らせるように
ブログを更新したら寝ますね

あ、面白いことがあったんですよぉ!
フミさんね、接骨院に連れて行ってくれたら
自分もマッサージを受けてました(笑)
「ここに入ったら電気当ててもらわないと!」 だって!
以前フミさんがお世話になった接骨院なので
先生と仲良しなんですよね(^^)
フミさんの腰の痛みは慢性のものなので
まっちゃんの腰痛よりも深刻だそうです。。。
先生はむしろ、フミさんを心配なさっておいでで
なるべく来てくださいと言われていました。
あと、ついでに(笑)
フミさんもう一本の歯の被せモノが取れました

最初に取れた隣の歯だって。
今度は食べないで、テーブルの上にティッシュをひいて
欠けている被せモノを載せています^^;
接骨院と歯医者さんに夫婦で通おうとしている
まっちゃんファミリーに生暖かいご声援を
よろしくお願いしますヽ(≧∀≦)ノ
しばらくお仕事中はコルセット装着のまっちゃんです

ファイティーン


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