下がって来ました～！

みなさん、こんにちは～！



昨日はお仕事の後、お休みの夫フミさんと初めて自動車で

新大久保デートしました(*ﾉωﾉ)

珍道中のお話はまた後程させて頂くとして、

今日は、　「血圧の変動」　について記録させて下さいね＾＾


２月１４日から内科の先生に処方された

＜アムロジピンOD錠5ｍｇ＞というお薬を毎朝食後に

一錠服用を始めました。


スタートを切った２月１４日の朝は服用していないけど

始まりの基準として、上が１４３　下が９６　でした。


２月１５日の朝　上が１４２　下が９０

２月１６日の朝　上が１４３　下が１０７

２月１７日の麻　上が１３２　下が８６（この時からちょっと効果を感じる！）

２月１８日の朝　上が１２６　下が８８

２月１９日の朝　上が１２２　下が９４

２月２０日の朝　上が１１０　下が８５

２月２１日の朝　上が１０３　下が７１


上記の数字を見ると、お薬を服用してから４日後に

はっきりと血圧が下がって来ました！


ぶっちゃけ、こんなに普通の（笑）　数値だったことがないので、

とても嬉しいです(*ﾉωﾉ)


数年前というか８年ほど前にも血圧のお薬を服用してたんですが

こんなに下がっていませんでした。




ただ　、「この数値はお薬のお陰である！」　ということを

常に忘れずに、塩分を控えたり、体重を意識したり気を付けていこうと

思います（^^)


大好きな塩せんべい、、封印しています（－－）





明日は１年に一度の棚卸し、




ファイティーーーン




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