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手をつなごう!(乳がん体験記)

「デパス」ちゃん半分の現状。



みなさん、こんにちは~!


まっちゃんの住む真鶴町も、熱中症や脱水症の危険レベルみたいな数値が

今朝のお仕事で店長のマイクでの朝礼で、 「4」 だと知って

余計に暑さを感じました^^:



全国的に暑さ対策は必至ですよねぇ。。


みなさんも水分をとること、無理をしないことを念頭にお過ごし下さいね♡




体力を落とさないためにも 、「睡眠」  が質の良いものでありたいなと!


先日お話させて頂いた 「デパスちゃん」 の量を減らしたというのを

継続していて、最初は少し不安だったけど、眠りに入る時には差がありません(^^)


そして翌日に眠気が残ることが無くなりました!



ただ、気になっているのは


「手足の筋肉痛の弱いのが続いている」 という身体の痛みです(;'∀')



肩こりも少し感じるけれど、それほど苦痛じゃないの^^


今度また真鶴町の内科クリニックの先生にご報告してみますね!


(ツムツムのやり過ぎという説も。。。笑)



抱き枕



昨日ね、お仕事の後、夫フミさんとお買い物ドライブして、

静岡県の函南町にある 「ダイソー」さんに寄ったんです!


そして一目惚れして初めてこの抱き枕を買っちゃった♪

500円だったけどもその価値は充分に果たしています

だってだって、肌触りが最高に優しいのぉおおお

抱っこしてみたらすっごく安心できるぅ(/ω\)


そして数秒後には夢の中w





ファイティーーーン(* ´ ▽ ` *)




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コメントコメント


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かわいいですね(^_^)

お薬よりもかわいい導眠剤で、
何よりです♪

お薬なしでも眠れて、次は
体の痛みもなくなるといいですね~

アルまま | URL | 2019/08/02 (Fri) 22:14 [編集]


Re: アルままさぁん! ありがとうねぇ(*^^*)

こんばんわ〜! アルままお姉ちゃん☺

今朝なんか、フミさんに抱っこされてたー(T_T)
タレ目なのも可愛いよね(*^^*)

お薬を減らした影響が、今日のお昼前に酷く出てきちゃってクリニックに行くのを諦めたんだぁ(´Д⊂ヽ
以前のデパスちゃんを飲もうかとも迷ったんだけど、ここで元の量に戻しちゃうと振り出しに戻るなぁって思って手足の筋肉痛に耐えてるぅ(-_-;)
でも今頑張って減薬できたら抱き枕ちゃんと熟睡できる日がきっと来る!って信じて乗り切るからね(*´∀`*)

いつも本当にありがとうね♡

まっちゃん | URL | 2019/08/02 (Fri) 23:19 [編集]


 
 

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