みなさん、おはよう～！
明日から3日連続勤務が待っているのでお休みの今日は
ゆっくり 「体力温存トド」 になろうと
決めているまっちゃんです（笑）
今夜はキムチ鍋の予定なので夕方ちょろっとお料理すれば良いかなｗ
今朝8時過ぎくらいの真鶴港です（＾＾）
空の色が綺麗だったのでスマホで撮影しました(*ﾉωﾉ)
まっちゃんの 「ぎっくり背中」 による痛みとかこわばりなどが
すっかり取れて、今は背筋を 「ピーーーーン！！」って伸ばすことが出来るようになりました♪
最近は痛みがまた襲ってくるのかもしれないっていう恐怖心から
猫背になってしまって、肩にも力が入っちゃって無駄に肩こりが生じたり頭痛がしたり
悪循環を起こしていたので、背中の痛みが消えてくれたのは本当に嬉しいです♡
腰の痛みも普段は感じないくらいに回復してきて
小躍りしたいんですがｗ まだ油断できないので我慢我慢！
今日の真鶴町では強風が吹き荒れていて先日は近所で
火災も怒っているのでみなさんも火の元には充分気を付けて
暖かくしてお過ごし下さいね
ファイティーーーーーーン
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