「下半身を温める」って大切ねぇ（＾０＾）

みなさん、こんにちは～！



今日はお仕事がお休みで、朝からお洗濯をしたり、今さっきは

得意となってきた　「ひき肉カレー」　を自画自賛的に

美味しかったのでまた半分の量で作ったりして


「ざ・主婦」　って感じの過ごし方をしてみましたｗ


あのねぇ、韓国料理によく使われる　「牛肉ダシダ」　を

カレールーが解けた後最後に入れて煮込むとね、すっごく美味しいんですよぉ♡

業務用スーパーさんなどで売っているのでお試し下さいね＾＾



ところで、この頃すごく蒸し暑かったので、ハイソックスを履いてお仕事を

していたのね。


「レジのお仕事」　として梅雨を迎えるのは初めてだったので

食品部門でしてきたように薄着になっていました。


そしたらば、、


「オシッコが近くなった」


「治りかけていたお尻の具合（ざ・痔）　がぶり返してきた」


というね（ーー：）


少し汗はかくけど、そこは譲って冬使用のタイツを履くことにしたんですね！

そしたらオシッコの回数も普通に戻ってお尻の具合も

これ以上は悪くなっていないというね(*ﾉωﾉ)


（ボラギノール君のお世話になっていますぅ♡）



また昨日はポイント3倍デーで少し忙しかったので

腰痛の予防にコルセットを装着していたのも良かったです（＾＾）


「温める」「冷やさない」って大切よねぇ


と改めて体感したまっちゃんです


みなさんも体調と気温のコントロール一緒にファイティンしましょうね





ファイティーーーーーーーン(* ´ ▽ ` *)






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