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手をつなごう!(乳がん体験記)

体重の維持って難しい~(><)




みなさん、こんにちは~!


今朝ね、体重をまた1キロ増えてたので

いつもの坂道をちょっと工夫して眺めにウオーキングしました(^^;)


お散歩してたら見つけた。



ウオーキングを始めて少ししたら、こんなに可愛いお花に

「ファイティーンって励ましてもらえた気分になれました(*ノωノ)


やっぱりねぇ、、 「ひきわり納豆」から 「超小粒納得」

朝ご飯を替えたのも、体重増加の要因の一つだと思われるるる(ーー;)

って思ったので、今朝からまた 「ひきわり納豆」に戻しましたw


も、も、もちろん、納豆ちゃんだけのせいじゃないんですよ?ええ。

色々と許可を得たものを食べたからです(汗)

でも、気を許すとあっという間に体重が増えちゃうから

もうね、しばらくは甘い物とかマックは我慢よ


そして、今からお昼ご飯として一昨日の夜に夫フミさんと

作った餃子を焼いて食べます♪


抗がん剤投与予定日が11月7日なので

それまでに体重を1ぃロ減量しておかないと(;'∀')




ファイティーーーーーーン(* ´ ▽ ` *)




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