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手をつなごう!(乳がん体験記)

[PTSD」について(続編)



みなさん、こんにちは~!


夕べも自分の夢の中の叫びで目が覚めたまっちゃんです^^^;

あと、左腕も激しく動かしていました(^^;)

まだ起きていた 夫フミさん


「唖然」という文字がぴったりな

顔をしてこっちを見ていましたw


今回は夢の内容は何となくしか覚えていなくて、

フミさんが驚いた顔をしていたなぁ、ってくらいは

覚えていますが、やっぱり 「水」がかかわっていた夢でした。



さて。先日のお話しの続きなんですがね?

また一つ 臨床心理士の〇先生からとても

貴重なお勉強をさせて頂きました!


ずっと長い間、ストレスを感じて頭痛が起きたり

仕事に行こうとすると具合が悪くなったりしていた頃

<気持ちが落ち込むから頭痛が起きる。>

って考えていたんですね。


でも、心理学的に言うと逆なんですって


<体内の臓器がショックを記憶しているから

脳にそれが伝達されてストレスへとつながっていく。


例えば頭痛がしたり、今回の様に涙が止まらなくなったり

関連性のある夢を見たりという症状が起きる。>



だからこそ、PTSDに効果のあるお薬を飲むことに

意味があるのだと理解が出来ました。


まだしっかりと、受け入れ切れていないので

敢えてパソコンでRTSDについて検索したりしないように

しています。


今受けている卵巣がんの 「維持療法」同様に

ゆっくり焦らず治療を受けて治していこうと思います(^^)


今日もお仕事を午前9時から12時まで

ファイティンしてきました(*ノωノ)


明日と明後日がお休みなので

特に上半身の筋肉痛をケアして元気出そう






ファイティーーーーーーン(* ´ ▽ ` *)



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